أخبار الموقع

البدانة قاتلة للصحة والجمال .. وعلينا مكافحتها !

هل أعجبك الموضوع !!




صحيح ان الغذاء هو الاساس في النمو ومصدر مهم من مصادر الطاقة .. الا انه في ذات الوقت اذا تم تناوله بدون قواعد وتنظيم ، فأنه يتحول الى داء واذى .. والمعدة بيت الداء ..

اذ تتزايد المشاكل الصحية في العالم بسبب التغذية الخاطئة ..مما ينتج على سبيل المثال مشكلة السمنة، واللتي تسبب افآت وامراض عديدة فالاحصاءات العالمية صارت زاخرة بتسجيل ارقام متزايدة لعدد المصابين "بمرض" السمنة .. داء العصر .
فالامراض تكاد لا تحصى جراء هذا الداء الذي يتوجب السيطرة عليه .. الامر الذى دعا الى دراسة هذه المشكلة عبر الطرق والقنوات العلمية في الجامعات والمؤسسات العلمية الاخرى ..فتأسست لذلك الكليات والمعاهد .
السيدة رشا الموسوي العراقية والمقيمة في كوبنهاكن، الدنمارك، طرقت هذا الباب فاستطاعت ان تكون من المتميزات في دراسة علوم التغذية ومعرفة اسباب السمنة وكيفية معالجتها.

(شبكة الاعلام) زارت عيادة السيدة الموسوي الحائزة على شهادة أخصائية التغذية، متخصصة في مشاكل السمنة بامتياز من أكاديمية كوبنهاكن للصحة .. واستمعت الى اجوبة ومعلومات ضرورية ونافعة ..
تقول السيدة رشا ..الاهتمام بالصحة يجب ان يكون من الاولويات..ومن اول الاولويات ذات العلاقة .. الغذاء وترشيد استخدامه وفق الطرق العلمية والمعايير الصحية من اجل ان نحقق معادلة العقل السليم في الجسم السليم.

• هل ان تأثير سوء استخدام الغذاء على الرجال اكثر من النساء ؟
- كلا .. تقول السيدة الموسوي .. وتضيف : ان ذلك يؤثر سلبا على كليهما .. ولكن على المرأة تقع مسؤولية مضاعفة.

 لماذا ؟ 
- لان المرأة مصدر الجمال بل ويجب ان تبقى في اعلى درجات الصحة لكثرة المسؤلية عليها في وقتنا الحالي .. وان البدانة قاتلة للجمال والصحة.
ان العلوم الحديثة اولت اهتماما كبيرا بالغذاء والصحة كون هذا الموضوع يمس المجتمعات ويعيق التقدم فيها ..فصارت هناك برامج ووسائل اعلام ومراكز متخصصة لنشر ثقافة الصحة والغذاء ..وتمكنت هنا في الدنمارك ، نتيجة ايماني بضرورة ان يتعرف الجميع على تفاصيل هذا العلم .. بفتح عيادة خاصة، وايضا بتقديم الكثير من الخدمات الآخرى مثلا بالتدريس في الصحة وتثقيف الناس من آفات السمنة، وانا مسرورة بتقديم الخدمات في هذا المجال ، ومما يضاعف من سروري تفاعل الاخرين ، وهذا ناتج عن تعميق الوعي بالعلوم الخاصة بالتغذية والصحة.


• تظن بعض النساء ان الحمل ذا تأثير على المظهر والجسد .. ماذا تقولين بهذا الصدد .. ؟
- هذا غير صحيح تماما، بحد ذاته، وليس الحمل والولادة هو السبب الرئيسي بالترهل والسمنة .. اذا سلكت المرأة الدرب الصحي الصحيح والتزمت بالتعليمات الخاصة، فستتغلب على آفة السمنة اللتي تبدأ بسبب أسلوب غذائي خاطئ بسبب مبدأ الأكل عن "شخصين" خلال فترة الحمل ..وانا اعمل جاهدة من اجل تقديم المشورات بهذا الصدد ..واعتني دائما برشاقة وجمال المرأة اذ اعتقد انها بحاجة اكبر للمحافظة على زينتها وبهاء رشاقتها وما وهبها الله من صحة ..واعمل من خلال العيادة لتقديم الخدمات اضافة الى التواصل مع المراجعين من خلال برامج اقدمها لهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي وفديوهات سريعة وحوار مباشر للاجوبة على الاسئلة وتقديم الارشادات ..مع تهيئة فقرة مهمة اسميتها ( دقائق صحة مع رشا الموسوي ) لكي اضمن وصول المعلومات الى ابعد الاماكن وحتى تتمكن المرأة والرجل على حد سواء في اي مكان من ممارسة فقرات الرياضة والصحة والغذاء .

 هل صحيح ان مشكلة الغذاء والصحة لا تتعلق بالبدانة فقط .. اذ تشمل النحافة مثلا ؟
- نعم هذا صحيح .. اذ اننا نعمل على معالجة النحافة الناتجة عن سوء التغذية وفق برامج صحية مع ممارسات رياضية تساعد على بناء جسم اكمل .

 ماهي نصيحة السيدة الموسوي التي تعتقد انها مفيدة للمجتمع ؟
- العمل على تجنب كل ما يعطل الجسم من غذاء خاطىء وكسل..والالتزام بالتعليمات والنصائح مع الغذاء والرياضة ولنبدأ بأبسط رياضه وهي المشي ..كي يبقى الانسان يحيا في اجواء السعادة والفرح بعيدا عن الانكفاء والضجر.. وهذا هو الهدف الذي نسعى جميعا لتحقيقه.

ليست هناك تعليقات